leaf 河内智美 KADOKAWAアシタノワタシヲタスケル　カジチョキン 「イソガシイ」ヲナクススコシノクフウ リーフ　カワウチトモミ 発行年月：2018年04月26日 予約締切日：2018年04月06日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784046023179 leaf河内智美（リーフカワウチトモミ） 間取りや住み心地にこだわったマイホームが2014年に完成。料理、掃除、洗濯、片付けなどの終わりのない家事を、効率よく短時間で済ませるちょっとした工夫を「家事貯金」と名づけて、コツコツ楽しみながら実践している。「家事貯金」で貯めた「時間」は、趣味や自分磨きなどの「わたし時間」や、暮らしを楽しむための「いえ時間」のために投資。日々の工夫を綴ったブログ「10年後も好きな家」は、エキサイトブログ第1回プラチナブロガーコンテストで、インテリア・収納部門の特別賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　朝食10分、夕食20分で作るための料理貯金（1週間の献立を考えて、食材をまとめ買い／食材は買った日に下ごしらえをしておく　ほか）／2　動かず考えないで時短調理をするための整理整頓貯金（歩かずにすむキッチンを造る／1日分の食器と調理器具は、深夜電力を利用して、食洗機でまとめて洗う　ほか）／3　大掃除をしないできれいを保つための掃除貯金（掃除の年間計画を立てる／1カ月に1〜4回行う掃除　ほか）／4　嫌いな家事を最短時間で行うための洗濯・収納貯金（苦手な洗濯は、干すまで5歩。最短時間で手間なしに／洗った衣類はハンガー干しで畳まずに収納　ほか）／5　これからも増やしたい「いえ時間」貯金（大切にしたい家族との時間／毎日を楽しみながら「10年後も好きな家」にする） 毎日頑張らなくても、いい。家事貯金で心と体をラクにする！ゆとりを生み出す49のアイデア。 本 美容・暮らし・健康・料理 生活の知識 家事